Почему опыт не заменит измерений и как глюкометр помогает контролировать диабет ⬇️
За годы жизни с диабетом человек начинает лучше ориентироваться, что происходит с уровнем глюкозы после еды, лекарств и физической активности. Из-за этого кажется, что измерять глюкозу уже не нужно так часто, как в начале болезни.
Но течение диабета может меняться по множеству причин и никак не отражаться на самочувствии. Разбираемся, почему важно регулярно контролировать глюкозу, несмотря на опыт. И рассказываем на примере глюкометра «Акку-Чек Инстант*», какие функции в этом устройстве помогают легче замечать тенденции в изменениях уровня глюкозы.
Самочувствие не всегда отражает уровень глюкозы
Со временем человек может научиться различать знакомые симптомы гипо- и гипергликемии и вовремя принимать меры. Но полагаться только на ощущения рискованно. Иногда один и тот же сигнал организма может возникать из-за разных причин.
Например, при гипергликемии иногда появляется сильная жажда. Но этот симптом легко связать с последствиями приема соленой пищи или жарой. Также при повышенной глюкозе люди могут ощущать слабость, которую легко списать на недосып [1]. По одному симптому невозможно понять, как изменился уровень глюкозы.
Бывает и обратная ситуация: показатели изменились, но это никак не повлияло на самочувствие. Поэтому только глюкометр может дать конкретную информацию об уровне глюкозы.
То, что работало несколько лет назад, может перестать работать так же
На некоторые изменения в образе жизни можно не обратить внимание. Например, человек стал меньше двигаться, когда на улице похолодало. Или набрал вес из-за изменений в рационе. Сами по себе такие перемены могут казаться незначительными, но из-за них организм может по-другому реагировать на привычный ужин или физическую активность [3].
Сопутствующие заболевания тоже иногда меняют течение диабета. Они могут маскировать симптомы гипер- и гипогликемии и провоцировать «качели» уровня глюкозы в крови. На то, как организм регулирует глюкозу, способны влиять и лекарства, которые назначают при хронических заболеваниях [4].
Перенесенные заболевания могут менять течение диабета
Во время простуды или воспаления организм вырабатывает больше гормонов стресса. На этом фоне уровень глюкозы может повышаться, и контролировать его становится сложнее [5]. И гипергликемия, и простуда провоцируют слабость в организме. Поэтому при ОРВИ рекомендуется чаще измерять глюкозу, чтобы не спутать симптомы этих заболеваний.
Некоторые заболевания затрагивают работу отдельных систем организма. Например, пиелонефрит и панкреатин напрямую влияют на работу почек и поджелудочный железы и затрудняют углеводный обмен в организме.. Последствия воспаления в этих органах могут влиять на то, как организм регулирует уровень глюкозы [6, 7]. Поэтому нужно быть внимательным к уровню глюкозы в крови не только во время заболевания, но и после выздоровления.
Высокие показатели могут постепенно стать привычными
При сахарном диабете второго типа повышенный уровень глюкозы может не вызывать никаких симптомов, особенно если показатели увеличивались постепенно. При этом высокий уровень не становится физиологической нормой. Но человеку может казаться, что если симптомов нет, то с организмом все в порядке [8].
Именно поэтому регулярный самоконтроль важен, даже когда ничего не беспокоит. Он помогает вовремя увидеть, что привычные показатели стали другими, и обратиться к специалисту для коррекции терапии.
Врачу важна динамика, а не воспоминания типа «Вроде сахар был нормальный»
На приеме сложно восстановить по памяти, как менялся уровень глюкозы за последние недели. Обычно в голове остается только общее впечатление, например «все было нормально». Но для оценки текущей терапии специалисту важны не отдельные воспоминания, а полная картина: как показатели вели себя в разное время суток, после еды или физической нагрузки.
Регулярные измерения помогают увидеть, как меняется уровень глюкозы и есть ли в изменениях закономерности. Это дает специалисту больше данных, чтобы оценить, насколько подходит текущая терапия, и скорректировать ее при необходимости.
Стаж помогает лучше понимать диабет, но не заменяет измерения
Благодаря стажу человек действительно лучше знает, как обычно организм реагирует на еду, нагрузку и лечение. Но эти закономерности могут меняться, а повышение или снижение глюкозы не всегда можно почувствовать. Поэтому опыт помогает «понимать» диабет, а измерения — проверять, что происходит с уровнем глюкозы сейчас.
Проследить динамику изменений в диабете, чтобы понять, когда нужно обратиться к специалисту, поможет дневник замеров. С «Акку-Чек Инстант» его не нужно вести вручную. Глюкометр передает данные о замерах в мобильное приложение «Контроль сахара» (Sugar Check) через Bluetooth, встроенный дневник хранит данные 720 результатов и позволяет лучше анализировать течение диабета.
Упростить измерения также помогают тест-полоски «Акку-Чек Инстант»**. Каплю крови можно нанести на специальный край по всей ширине тест-полоски — не придется целиться в определенную точку. Для анализа достаточно всего 0,6 мкл крови, а результат появится на экране глюкометра примерно через 4 секунды.
👌 Показания отображаются на большом дисплее с подсветкой. Но понять, попадает ли результат в целевой диапазон, можно интуитивно по индикатору. Низкий сахар обозначается красным, в целевом диапазоне — зеленым, а выше него — синим цветом.
Найти тест-полоски для «Акку-Чек Инстант» можно в большинстве аптек России. А если возникнут вопросы по управлению глюкометром, поможет круглосуточная горячая линия компании. Специалисты службы также проинформируют о центрах, где можно заменить прибор на новый, если он сломается. Замена глюкометра остается бесплатной на протяжении всего срока службы.
ИНФОРМАЦИЯ В ДАННОМ РАЗДЕЛЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ И НЕ ЗАМЕНЯЕТ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПЕРАТОВ, МЕТОДОВ ПРОФИЛАКТИКИ, ДИАГНОСТИКИ, ЛЕЧЕНИЯ, МЕДИЦИНСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ И МЕДИЦИНСКИХ ИЗДЕЛИЙ ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ.
*Акку-Чек Инстант, рег. уд. № РЗН 2021/13212
**Тест-полоски Акку-Чек Инстант, рег. уд. № № РЗН 2021/13228
Листайте вниз, чтобы перейти на сайт «Акку-Чек» и узнать, где купить глюкометр, который поможет облегчить контроль диабета.
MC-RU-01825